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KIDS TENNIS

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こんばんは🌙metsｰGYMです🏋🏻‍♀️

前回も投稿させて戴きましたが、10月1日より、いよいよヨガレッスンが始まります🧘🏼‍♀️

その際には写真のようなヨガマットかバスタオルをお持ちください🙇🏻‍♀️

また、ヨガマットにつきましてはフロントにてご購入のご予約も承っています‼️

是非ヨガレッスンにご参加ください✨
お待ちしております🙌
#mets #gym #大人の部活 #ヨガ #レッスン #ヨガマット #バスタオル

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こんばんは🌙metsｰGYMです🏋🏻‍♀️

本日は皆さんにお知らせがあります📢
なんと‼️10月1日より、毎週金曜日19時からヨガレッスンが始まります🧘🏼‍♂️🙌
初心者の方も大歓迎です🔰
参加時には、ヨガマットまたはタオルをお持ちください💁🏻‍♂️
定員に限りはありますが、お待ちしております✨

#mets #gym #大人の部活 #ヨガレッスン #フィットネス #健康 #ヨガマット #初心者大歓迎

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こんばんは🌙
mets GYM です！

🗣今回はマスクについてご案内します！

マスクの中でも、不織布マスクが飛沫の飛散を抑える効果が高いと言われています😷

metsGYMは不織布マスクを推奨としています💁🏻‍♀️

最近はカラフルな不織布マスクが出回ってます🌈
みなさんも不織布マスクで楽しんでみませんか✨

#mets #gym #不織布マスク #推奨 #カラフル #オシャレ #楽しむ #コロナ感染対策 #まけるな #👊🏻

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こんばんは🌙metsｰGYMです🏋🏻‍♀️

今回ご紹介するのは…
in PROTEIN BARのウェファーナッツです🥜
ビタミンB群が7種類‼️さらにタンパク質が10gも入っています🙌
運動後にぴったりの商品です🌟

是非フロントにてお買い求めください💁🏻‍♂️
#mets #gym #オトナの部活 #プロテインバー #ウェファーナッツ #高タンパク質 #ビタミンb群

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こんばんは🌙metsｰGYMです🙌

水素水ボトルランキング2位に輝いた
『ブルー』ですが…
好評のためSOLD OUTになりました🙇🏻‍♀️

次回の入荷をお待ちください👐

他の色はまだありますが、売り切れてしまう場合もあります😱
お早めにお買い求めください💁🏻‍♀️

#mets #gym #オトナの部活 #水素水 #ボトル #ソールドアウト #うりきれ

こんばんは!
三重県もコロナウイルス感染者が増えていますね‥‥🦠
日頃の予防対策もより気を引き締めていきましょう！

皆様に安全にご利用して頂くために、
metsｰGYMの取り組んでいる対策とご利用までの流れを動画付きでご紹介いたします🙌

①入館したら手の消毒👐
②体調のチェックシートを記入✏️
③チェックシートを提出し、
体温測定を行います👩‍⚕️
④靴をロッカーへ入れて
⑤今日のトレーニングに心躍らせながら
階段を登る🏋🏻‍♀️🧘🏼‍♂️
⑥準備ができたらワークアウト！

ご利用中はマスクを着用いただき😷
長時間の会話はご遠慮願います🙇🏻‍♀️

もちろんマシンや机、ロッカー、出入り口の取手まで
こまめに巡回と消毒を行なっておりますので
安心してご来館ください✊🏻！

#mets #GYM #オトナの部活 #コロナウイルス #🦠 #負けないぞ

こんばんはー！🌙metsｰGYMです⭐️

前回に引き続き今回は【グラノーラタイプ】プロテインバーです🔥
こちらのプロテインバー低脂肪かつ高タンパク質です‼️
運動等されてて小腹が空いた時に手軽に食べられるので、オススメの商品です🏃🏻‍♂️💪

#mets #gym #大人の部活#プロショップ#プロテイン#神の粉#プロテインバー #高タンパク質

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こんばんは🌟metsｰGYMです🙌

本日はプロショップから商品をご紹介します👐
こちらは「ウェファーバニラ」です🍦
なんとタンパク質が10.3gも入っているんです‼️

手軽に食べられるのでおすすめの商品です🔥

#mets #gym #大人の部活 #プロショップ #プロテイン #in #bar #高タンパク

. こんばんは🌟 metsGYMです！ 🗣今日

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こんばんは🌟
metsGYMです！

🗣今日は『キッズテニス🎾』の紹介です！

metsは小学生から高校生を対象に楽しくレッスンしています😆✨

体験も1100円(税込)でやってます！

興味のある方は是非metsへ🏃🏻‍♂️💨
【 let's enjoy！！】

#mets #gym #大人の部活 #伊勢 #キッズスクール #キッズテニス #👧🏻👦🏻🎾

こんばんわ！metsｰGYMです🌝

お盆休みも終わり、今日から営業をしています⭐️

お盆休みで鈍ってしまった身体を動かしに来てくださいね🍄

見学も随時受け付けていますので興味のある方は是非ご来館ください✨
お得な特典をご用意してお待ちしています🤭

皆様のご来館をスタッフ一同お待ちしております🥰

#mets #gym #オトナの部活 #お盆休み #お盆休み終了 #見学 #お得な特典

こんにちは🌞
mets-GYMです🔥

今日はストレッチポールの紹介です！

ストレッチポールは、独特のリラクゼーションをもたらし、カラダを本来あるべき状態に整える、ということです😊😊

ストレッチポールに乗るとアウターマッスル（外側の筋肉）がゆるみます♪
これはいわゆる“ストレッチ”の状態です！
そこで細かな動きをすることで、カラダのインナーマッスル（深層部の筋肉）が刺激され関節が正しい位置へと戻っていきます。
また背骨の並びが整い、姿勢が良く、カラダが本来あるべき状態にリセットされます！！
🧘🏻🧘🏼‍♂️🦠

ぜひリラックスしながらカラダを整えましょう！🌼🌼

#mets #GYM #オトナの部活 #ストレッチポール #カラダ #整える

mets GYMでは、2階ラウンジにオリンピ

mets GYMでは、2階ラウンジに
オリンピック観戦用モニターを設置しております。🖥
トレーニングしながらリアルタイムでオリンピックを観戦できます。🤸‍♀️🤾🤼‍♀️🚴‍♀️
熱い闘いを応援しながらなのでモチベーションもキープしやすいですね！🏋🏻‍♂️🧘🏼‍♀️
ぜひmets GYMで一緒にトレーニング&日本代表を応援しましょう！🏃🏻‍♀️🤺🏊‍♂️🚣‍♀️🧗‍♀️

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2021.08.31
第8弾、ラットプルダウン！
2021.07.28
第7弾！エアロバイク！
2021.07.03
第6弾、トレッドミル！

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